Blog

• Όλοι
• Φυσικές θεραπείες και βότανα
• Διαιτητική θεραπεία
• Ψυχοθεραπεία
• Φυσικοθεραπεία και αποκατάσταση
• Φάρμακα
• Χειρουργικές επεμβάσεις
• Προφύλαξη και πρόληψη

Μετά από πόση ώρα δρα η βαλεριάνα

Η βαλεριάνα είναι ένα δημοφιλές βότανο με καταπραϋντική δράση. Συνήθως το αποτέλεσμά της γίνεται αισθητό μέσα σε μία με δύο ώρες μετά τη λήψη, ενώ τα καλύτερα αποτελέσματα παρατηρούνται με...

Τι θεραπεύει η βαλεριάνα;

Η βαλεριάνα (Valeriana officinalis) καταπραΰνει το νευρικό σύστημα και βοηθά στην αϋπνία, το άγχος και το στρες.

Πώς λαμβάνεται το τζίντζερ σε σκόνη.

Λαμβάνετε ½ κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη ημερησίως με μέλι ή ζεστό νερό για ενίσχυση του ανοσοποιητικού, για τον βήχα και για καλή πέψη.

Κόκκινη κράνμπερι για τα νεφρά.

Το κράνμπερι υποστηρίζει τα νεφρά, προστατεύει από λοιμώξεις και διατηρεί την υγεία του ουροποιητικού συστήματος με φυσικό τρόπο.

Για πόσο χρόνο λαμβάνεται η κόκκινη κράνμπερι.

Η κόκκινη κράνμπερι υποστηρίζει την υγεία του ουροποιητικού συστήματος και ενισχύει το ανοσοποιητικό. Για τα καλύτερα αποτελέσματα συνιστάται τακτική λήψη για διάστημα 3-4 εβδομάδων.

Βοηθάει το πράσινο τσάι στη γαστρίτιδα;

Ανάρτηση ιστολογίου που έχει ως στόχο να διευκρινίσει τις επιδράσεις του πράσινου τσαγιού στη γαστρίτιδα - τη θεραπεύει ή μπορεί να την επιδεινώσει;

Βοηθάει το μαγνήσιο στον ύπνο;

Μάθετε αν το μαγνήσιο μπορεί να σας φανεί χρήσιμο σε προβλήματα ύπνου σε αυτό το άρθρο.

Munjaro – το νέο όνομα στη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 και στον έλεγχο του βάρους

Το Munjaro υποστηρίζει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και την απώλεια βάρους μέσω ενός καινοτόμου ορμονικού μηχανισμού.

Θεραπεύει ο Αγριοβασιλικός τις μυρμηγκιές;

Σε αυτή την ανάρτηση θα λάβετε απάντηση στο ερώτημα: «Θεραπεύει ο Αγριοβασιλικός τις μυρμηγκιές;»

Όλα για τη χοληστερόλη: είναι επικίνδυνη και πώς να τη μειώσετε

Τι είναι η χοληστερόλη, από τι εξαρτώνται τα επίπεδά της στον οργανισμό και πώς μπορείτε να τη μειώσετε σε περίπτωση υπερχοληστερολαιμίας;

Όλα για τις κρίσεις πανικού: τι πραγματικά είναι και πώς να τις διαχειριστείτε

Θα μάθετε για την ουσία των κρίσεων πανικού και τους λόγους πίσω από αυτές, καθώς και τρόπους για να τις ξεπεράσετε.

Δύσπνοια και δυσκολία στην αναπνοή - τι τα προκαλεί και πώς να τα αντιμετωπίσετε στο σπίτι

Η δύσπνοια και η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες. Να ανακαλύψετε τι θα μπορούσε να τα προκαλεί;

Τα πιο δημοφιλή είδη φαρμακευτικών βοτάνων στην Ελλάδα

Παρουσιάσαμε μερικά από τα πιο δημοφιλή βότανα που βρίσκονται στην Ελλάδα και τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διάφορα προβλήματα υγείας.

Όλα για τη νεφρική ανεπάρκεια: συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

Μάθετε τα πάντα για τη νεφρική ανεπάρκεια, πώς να την αναγνωρίσετε και ποιες είναι οι επιλογές για τη θεραπεία της.

Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα του τριχωτού της κεφαλής: υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία;

Μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τον αφόρητο κνησμό του τριχωτού της κεφαλής και ποιες μεθόδους να χρησιμοποιήσετε για να μειώσετε τα συμπτώματα της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. Χρησιμοποιήστε αυτές τις φυσικές μεθόδους.

Τι να κάνετε αν έχετε επίμονη κακοσμία του στόματος

Σε αυτήν την ανάρτηση, θα σας παρουσιάσουμε πώς να αναγνωρίζετε την κακοσμία του στόματος και ποια βήματα πρέπει να κάνετε για να την αντιμετωπίσετε.