Άρθρο σε εστίαση
10 βότανα για ξηρό και βρεγμένο βήχα – φυσική ανακούφιση, καταπραϋντικό για τον λαιμό και υποστήριξη της αναπνοής
4 λόγοι για την έλλειψη συνενζύμου Q10 - πότε μειώνονται τα επίπεδά του και τι να κάνετε.
Μάθετε ποιες είναι οι τροφές με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε συνένζυμο Q10 και πώς να τις εντάξετε εύκολα στη διατροφή σας κάθε μέρα.
Ανακαλύψτε τη σωστή δόση συνενζύμου Q10 για άριστο αποτέλεσμα στην ενέργεια.
Ανακαλύψτε πώς το έλαιο από Πρίμουλα την εαρινή ρυθμίζει τις ορμόνες, μειώνει τη φλεγμονή και υποστηρίζει την υγεία του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών, ενώ ταυτόχρονα ανακουφίζει το ΠΜΣ....
Μάθετε πώς ο σαμπούκος υποστηρίζει τον οργανισμό και πότε είναι πιο ωφέλιμος.
Είναι ασφαλές το συνένζυμο Q10; Πώς να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες αντιδράσεις;
Τι λέει η επιστήμη για τους 5 πιο δημοφιλείς μύθους σχετικά με το συνένζυμο Q10;
Μάθετε αν η βαλεριάνα συμβάλλει στο αδυνάτισμα μέσω της μείωσης του στρες και της όρεξης.
Η βαλεριάνα είναι ένα δημοφιλές βότανο με καταπραϋντική δράση. Συνήθως το αποτέλεσμά της γίνεται αισθητό μέσα σε μία με δύο ώρες μετά τη λήψη, ενώ τα καλύτερα αποτελέσματα παρατηρούνται με...
Η βαλεριάνα (Valeriana officinalis) καταπραΰνει το νευρικό σύστημα και βοηθά στην αϋπνία, το άγχος και το στρες.
Валерианът е популярна билка за облекчаване на стреса и безсънието, но безопасен ли е при бременност?
Η μέντα, ο κράταιγος και η βαλεριάνα δρουν σταδιακά - βοηθούν στην ηρεμία, στον ύπνο και στην ανακούφιση της έντασης.
Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ μπορεί να χαλαρώνει τους μυς, να βελτιώνει τη διάθεση και να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Ανακαλύψτε πώς η γλυκό-πικάντικη γεύση του ζαχαρωμένου τζίντζερ βοηθάει κατά της ναυτίας, του κρυολογήματος και της κόπωσης.
3 γρήγοροι και εύκολοι τρόποι για να φτιάξετε τσάι με τζίντζερ και κανέλα στο σπίτι
Λαμβάνετε ½ κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη ημερησίως με μέλι ή ζεστό νερό για ενίσχυση του ανοσοποιητικού, για τον βήχα και για καλή πέψη.
Φόρτωση περισσότερων άρθρων...
Δεν υπάρχουν άλλα άρθρα για φόρτωση.
