Υπάρχουν παρενέργειες του συνενζύμου Q10
Είναι ασφαλές το συνένζυμο Q10; Πώς να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες αντιδράσεις;
Άρθρο σε εστίαση
5 θεραπείες για την ανακούφιση από τον ξηρό βήχα
10 βότανα για ξηρό και βρεγμένο βήχα – φυσική ανακούφιση, καταπραϋντικό για τον λαιμό και υποστήριξη της αναπνοής
Blog
Συνένζυμο Q10 - οφέλη και ημερήσιες δόσεις
Τι λέει η επιστήμη για τους 5 πιο δημοφιλείς μύθους σχετικά με το συνένζυμο Q10;
Χάνει κανείς βάρος με τη βαλεριάνα;
Μάθετε αν η βαλεριάνα συμβάλλει στο αδυνάτισμα μέσω της μείωσης του στρες και της όρεξης.
Μετά από πόση ώρα δρα η βαλεριάνα
Η βαλεριάνα είναι ένα δημοφιλές βότανο με καταπραϋντική δράση. Συνήθως το αποτέλεσμά της γίνεται αισθητό μέσα σε μία με δύο ώρες μετά τη λήψη, ενώ τα καλύτερα αποτελέσματα παρατηρούνται με...
Τι θεραπεύει η βαλεριάνα;
Η βαλεριάνα (Valeriana officinalis) καταπραΰνει το νευρικό σύστημα και βοηθά στην αϋπνία, το άγχος και το στρες.
Βαλεριάνα κατά την εγκυμοσύνη
Валерианът е популярна билка за облекчаване на стреса и безсънието, но безопасен ли е при бременност?
Μετά από πόση ώρα δρα η μέντα, ο κράταιγος και η βαλεριάνα
Η μέντα, ο κράταιγος και η βαλεριάνα δρουν σταδιακά - βοηθούν στην ηρεμία, στον ύπνο και στην ανακούφιση της έντασης.
Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο τζίντζερ
Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ μπορεί να χαλαρώνει τους μυς, να βελτιώνει τη διάθεση και να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Πού ωφελεί το ζαχαρωμένο τζίντζερ
Ανακαλύψτε πώς η γλυκό-πικάντικη γεύση του ζαχαρωμένου τζίντζερ βοηθάει κατά της ναυτίας, του κρυολογήματος και της κόπωσης.
Για τι βοηθά το τσάι από τζίντζερ και κανέλα.
3 γρήγοροι και εύκολοι τρόποι για να φτιάξετε τσάι με τζίντζερ και κανέλα στο σπίτι
Πώς λαμβάνεται το τζίντζερ σε σκόνη.
Λαμβάνετε ½ κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη ημερησίως με μέλι ή ζεστό νερό για ενίσχυση του ανοσοποιητικού, για τον βήχα και για καλή πέψη.
Τζίντζερ και μέλι ‒ αντενδείξεις.
Προσέξτε το τζίντζερ και το μέλι σε περίπτωση έλκους, αλλεργιών, εγκυμοσύνης ή υψηλής αρτηριακής πίεσης – πιθανές ανεπιθύμητες αντιδράσεις.
Τριμμένο τζίντζερ με μέλι για βήχα.
Τζίντζερ με μέλι είναι φυσικό μέσο για τον βήχα – ανακουφίζει τον λαιμό, μειώνει τη φλεγμονή και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό.
Για τι βοηθά το τσάι από τζίντζερ.
Το τσάι από τζίντζερ βοηθά την πέψη, ανακουφίζει από τα κρυολογήματα και τη ναυτία, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Τι θεραπεύει ο τζίντζερ με μέλι και λεμόνι.
Τζίντζερ με μέλι και λεμόνι θεραπεύει τα κρυολογήματα, τον βήχα και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα – φυσική δύναμη για υγεία.
Τζίντζερ ‒ ποιια είναι τα οφέλη του.
Ο τζίντζερ είναι ισχυρό φυσικό αντιοξειδωτικό που υποστηρίζει το ανοσοποιητικό και βελτιώνει την πέψη.