Τριμμένο τζίντζερ με μέλι για βήχα. Τζίντζερ με μέλι είναι φυσικό μέσο για τον βήχα – ανακουφίζει τον λαιμό, μειώνει τη φλεγμονή και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό.
Αναπνευστικές λοιμώξεις και φλεγμονές της ανώτερης και κατώτερης αναπνευστικής οδού Ποιες είναι οι πιο συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος και πώς αντιμετωπίζονται;