Ενέργεια - πακέτο

# Περιγραφή

Ο Πράσινο τσάι είναι ένα ειδικό είδος τσαγιού, που παρασκευάζεται από τα φύλλα του φυτού Camellia sinensis, περνώντας από συγκεκριμένες διαδικασίες ωρίμανσης και ξήρανσης.

Διαθέτει μοναδικές γευστικές ιδιότητες, συνοδευόμενες από πολλά ευεργετικά αποτελέσματα για την ανθρώπινη υγεία. Τα οφέλη του οφείλονται στα ενεργά συστατικά που περιέχει.

Τα πιο διαδεδομένα και με τη μεγαλύτερη σημασία για τις συγκεκριμένες ιδιότητες αυτού του τσαγιού είναι οι ενώσεις της ομάδας των φλαβανόλων, ειδικότερα η υποομάδα των φλαβανόλ-3-ολών - επικατεχίνη, επιγαλλοκατεχίνη και επιγαλλοκατεχίνη γαλάτη (EGCG).

Η άλλη πιο αντιπροσωπευτική υποομάδα των φλαβονοειδών είναι αυτή των φλαβονΟλών. Έχει τρεις κύριους εκπροσώπους - καμφερόλη, κουερσετίνη και μυρικετίνη.

Επιπλέον, το Πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε καφεΐνη, καθώς και στο αμινοξύ L-θεανίνη.

Τα οφέλη από τη λήψη εκχυλίσματος Πράσινου τσαγιού είναι πολλά:

• Αυξημένα επίπεδα ενέργειας
• Ενίσχυση του μεταβολισμού
• Αποτοξίνωση
• Βελτιωμένες γνωστικές λειτουργίες

Η L-Καρνιτίνη είναι παράγωγο δύο απαραίτητων αμινοξέων - της L-λυσίνης και της L-μεθειονίνης.

Συντίθεται ενδογενώς από τον οργανισμό μας, με τη διαδικασία αυτή να πραγματοποιείται κυρίως στο ήπαρ, τους νεφρούς και τους σκελετικούς μύες.

Διαδραματίζει το ρόλο μιας βιταμίνης, καθώς είναι απαραίτητη στη διαδικασία μεταφοράς των λιπών και της οξείδωσής τους στα μιτοχόνδρια.

Ένα μέρος της ουσίας μπορούμε να το παράγουμε, ενώ το υπόλοιπο το λαμβάνουμε μέσω της διατροφής.

Η L-Καρνιτίνη περιέχεται αποκλειστικά σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης - κυρίως στο κρέας και τα ψάρια.

Το Συνένζυμο Q10 ονομάζεται επίσης Ουβικινόνη. Από τη φύση του, αποτελεί βιταμίνη και συχνά αναφέρεται ως Βιταμίνη Q10. Εκτελεί τη λειτουργία συν-παράγοντα σε μια πολυενζυμική πολύσταδιακή βιοχημική αντίδραση για τη σύνθεση του ATP. Το ATP είναι το βασικό μόριο μεταφοράς ενέργειας στους ζωντανούς οργανισμούς.

Το Συνένζυμο Q10, όπως και η L-Καρνιτίνη, είναι υπό όρους απαραίτητο - παράγεται στο σώμα, αλλά η ενδογενής παραγωγή του δεν καλύπτει πάντα τις ανάγκες του οργανισμού. Ένα μέρος του λαμβάνεται μέσω της διατροφής - προϊόντα κρέατος, συκώτι, νεφρά και κυρίως ψάρια ψυχρών υδάτων.

Σε διάφορες καταστάσεις ή συνθήκες, η ανάγκη για Ουβικινόνη αυξάνεται, και σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες, η λήψη της σε μορφή συμπληρώματος διατροφής είναι δικαιολογημένη.

Από τη σύντομη περιγραφή των προϊόντων, γίνεται σαφές γιατί επιλέξαμε ακριβώς αυτά στον Energy stack μας - το Πράσινο τσάι, η L-Καρνιτίνη και η Ουβικινόνη δρουν χέρι-χέρι για να συμβάλουν στη ζωτικότητα και την ενεργητικότητά σας.

# Δράση των συστατικών

Τα μεμονωμένα συστατικά του “Ενέργεια stack” έχουν μοναδικές ιδιότητες και, σε συνδυασμό, ενισχύουν αμοιβαία τα οφέλη από τη λήψη τους. Το Πράσινο τσάι, η L-Καρνιτίνη και το Συνένζυμο Q10 συμμετέχουν ενεργά στις διαδικασίες που είναι υπεύθυνες για τη σύνθεση ενέργειας στον οργανισμό και συμβάλλουν στη βελτιστοποίησή τους.

# Πράσινο τσάι

# Ενεργειακή και τονωτική επίδραση

Το Πράσινο τσάι είναι ταυτόχρονα χαλαρωτικό και ενεργοποιητικό. Περιέχει καφεΐνη, η οποία έχει ενεργειακές ιδιότητες. Επιπλέον, περιέχει και L-Θεανίνη, η οποία έχει χαλαρωτική δράση, ενώ παράλληλα βελτιώνει τη συγκέντρωση. Μαζί, προσφέρουν ελεγχόμενη και ομαλή ροή ενέργειας, καθώς και μια ήρεμη κατάσταση του πνεύματος.

Αυτό διαφοροποιεί το Πράσινο τσάι από άλλα διεγερτικά ροφήματα, τα οποία δεν απελευθερώνουν ενέργεια ομαλά, αλλά με κορυφώσεις, ακολουθούμενες από πτώση. Συχνά, οι άνθρωποι που καταναλώνουν καφέ παραπονιούνται για αυτό το παρενέργεια.

Η κατανάλωση Πράσινου τσαγιού οδηγεί σε ισορροπία μεταξύ των επιπέδων ενέργειας και συγκέντρωσης, κάτι που συχνά διαταράσσεται με τη χρήση άλλων διεγερτικών που μιμούνται τη δράση της αδρεναλίνης.

Η χρήση υψηλών δόσεων καφέ ή άλλων ροφημάτων πλούσιων σε καφεΐνη πολύ συχνά προκαλεί την εμφάνιση άγχους. Άτομα που παραπονιούνται για αυτό περιγράφουν μια έντονη ροή ενέργειας, την οποία δεν μπορούν να διοχετεύσουν και να κατευθύνουν παραγωγικά.

Το αποτέλεσμα είναι το αντίθετο, καθώς χάνουν τη συγκέντρωσή τους και μειώνεται ο δείκτης αποδοτικότητάς τους. Αυτό συμβαίνει τόσο κατά την εκτέλεση πνευματικής εργασίας όσο και κατά τη διάρκεια σωματικής καταπόνησης, όπου οι υψηλές δόσεις καφεΐνης μπορεί να οδηγήσουν σε υπερβολικά αυξημένο καρδιακό ρυθμό και διαταραχή της αναπνευστικής διαδικασίας.

Η λειτουργία του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού συστήματος είναι εξαιρετικής σημασίας κατά την εκτέλεση σωματικών δραστηριοτήτων. Όταν διαταράσσεται η αρμονία μεταξύ τους, επιδεινώνεται και η φυσική ικανότητα του οργανισμού.

# Αντιοξειδωτική δράση

Μια άλλη σημαντική ιδιότητα του Πράσινου τσαγιού, που εκφράζεται μέσω των ενεργών του συστατικών, είναι η αντιοξειδωτική δράση. Οι φαινολικές ενώσεις καταπολεμούν ενεργά τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες προκύπτουν από την επίδραση διαφόρων παραγόντων άγχους.

Κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, παράγεται επίσης μεγάλος αριθμός ελεύθερων ριζών από τον μεταβολισμό των μυών και την καύση των θρεπτικών συστατικών. Η κόπωση που νιώθουμε είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης αποβλήτων και της δράσης των οξειδωτικών μορίων.

Η εξουδετέρωσή τους αυξάνει την αποτελεσματικότητα του σώματός μας και παρατείνει τη διάρκεια κατά την οποία μπορούμε να εκτελούμε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα με μέγιστη αποδοτικότητα.

# Αντιοξειδωτική δράση

Μια άλλη σημαντική δράση που διαθέτει το Πράσινο τσάι και εκφράζεται μέσω των ενεργών συστατικών του είναι η αντιοξειδωτική. Οι φαινολικές ενώσεις καταπολεμούν ενεργά τις ελεύθερες ρίζες, που είναι αποτέλεσμα της δράσης διαφόρων στρεσογόνων παραγόντων.

Κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, απελευθερώνονται επίσης μεγάλες ποσότητες ελεύθερων αντιδραστικών μορφών από τον μεταβολισμό των μυών μας και την καύση των θρεπτικών ουσιών. Η κόπωση που αισθανόμαστε είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης αποβλήτων και της δράσης των οξειδωτικών μορίων.

Η απενεργοποίησή τους αυξάνει την αποδοτικότητα του σώματός μας και παρατείνει την περίοδο κατά την οποία μπορούμε να εκτελούμε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα με μέγιστη αποτελεσματικότητα.

# Αυξάνει τον μεταβολισμό

Οι κατεχίνες, και ειδικότερα το ECGC, στο συστατικό του Πράσινου τσαγιού, αυξάνουν τον μεταβολισμό και προάγουν την καύση των λιπαρών, υπό την επίδραση των οξειδωτικών διεργασιών. Αυτή η δράση είναι, φυσικά, πολύ επιθυμητή, ειδικά από άτομα που πάσχουν από υπερβολικό βάρος και επιθυμούν να μειώσουν το ποσοστό του υποδόριου λίπους τους.

Εκτός από το ότι βοηθά στη ρύθμιση του σωματικού βάρους, η καύση των λιπαρών έχει και ενεργειακή απόδοση. Είναι ιδιαίτερα έντονη κατά την εκτέλεση αεροβικών ασκήσεων – κολύμπι, τρέξιμο, ποδηλασία και άλλα. Αφού το σώμα εξαντλήσει τα αποθέματά του σε γλυκογόνο (συμπυκνωμένη μορφή ενέργειας) στους μύες, με τη βοήθεια των κατεχινών, καταφεύγει σε διεργασίες μεταφοράς και καύσης λιπαρών.

Αυτό το φαινόμενο ενισχύεται εξαιρετικά και από τη δράση του επόμενου συμμετέχοντα στο στάκ, δηλαδή - L-Καρνιτίνη.

# L καρνιτίνη

Η L-Καρνιτίνη παίζει κρίσιμο ρόλο στην παραγωγή ενέργειας. Είναι ένας αναντικατάστατος συμπαράγοντας που βοηθά στη μεταφορά των λιπαρών οξέων μακράς αλυσίδας στα μιτοχόνδρια. Εκεί υφίστανται οξειδωτικές διαδικασίες για την παραγωγή ενέργειας, η οποία μεταφέρεται μέσω της αδενοσινοτριφωσφορικής.

Οι αυξημένες ενεργειακές ανάγκες κατά τη διάρκεια φυσικών προσπαθειών οδηγούν και σε αυξημένες ανάγκες ή, πιο σωστά, σε αυξημένη ικανότητα χρήσης της L-Καρνιτίνης. Παρόλο που παράγεται από το σώμα μας, κατά την εκτέλεση διαφόρων τύπων αθλητισμού ή άλλων ενέργειας απαιτητικών δραστηριοτήτων, η πρόσληψή της ως συμπλήρωμα διατροφής έχει πολλές ωφέλιμες επιδράσεις.

Αυξάνει σημαντικά τα ενεργειακά επίπεδα του σώματος, καθυστερώντας έτσι τις διαδικασίες συσσώρευσης κούρασης. Το σώμα χρησιμοποιεί πιο αποτελεσματικά τα λιπαρά από τα αποθέματά μας ως πηγή υψηλής θερμιδικής ενέργειας. Η αντοχή και η συνολική απόδοση του οργανισμού αυξάνονται.

Η L-Καρνιτίνη έχει ευεργετική δράση και στην υγεία και λειτουργία του καρδιοαγγειακού συστήματος. Υποστηρίζει τη λειτουργία άντλησης της καρδιάς και βελτιώνει την αιμάτωση του καρδιακού μυός.

Μελέτες δείχνουν ότι η L-Καρνιτίνη μειώνει την αποκαταστατική περίοδο μεταξύ των προπονήσεων και επιτρέπει την αύξηση της συχνότητάς τους. Βελτιώνει τη διατροφή των μυών και την παροχή οξυγόνου σε αυτούς.

# Συνένζυμο Q10

Οι τελευταίες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η πρόσληψη του συνενζύμου Q10 με τη μορφή συμπληρώματος διατροφής αυξάνει τα ενεργειακά επίπεδα και βελτιώνει την αντοχή. Ιαπωνική μελέτη δείχνει ότι η πρόσληψη 300mg συνενζύμου Q10 ημερησίως οδηγεί σε βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων των ποδηλατών.

Ούτως ή άλλως, το συνένζυμο Q10 συμμετέχει σε πολλές διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα μας. Η πιο σημαντική από αυτές είναι η παραγωγή ενέργειας. Σ' αυτό το θέμα, το Συνένζυμο Q10 δεν έχει ανάλογο ή αντικατάστατο. Με την πάροδο του χρόνου, τα επίπεδά του στο σώμα μας μειώνονται, γεγονός που σχετίζεται με τις διαδικασίες κυτταρικής γήρανσης και με την μείωση της φυσικής ικανότητας.

Η προσθήκη αυτού του βιταμίνου έχει πολλές ωφέλιμες επιδράσεις στο σώμα μας. Μερικές από αυτές είναι:

• αυξημένα ενεργειακά επίπεδα
• βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων και βελτιστοποίηση της φυσικής ικανότητας
• ισχυρή αντιοξειδωτική δράση
• βελτίωση της λειτουργίας της καρδιάς και προστασία από ατυχήματα
• μείωση του κινδύνου για διαβήτη
• μείωση του κινδύνου για καρκίνο.

Ο συνδυασμός του με πράσινο τσάι και L-Καρνιτίνη βελτιώνει τα ενεργειακά επίπεδα στο σώμα μας και βοηθά στην αποκατάσταση του οργανισμού μας μετά από έντονες φυσικές καταπονήσεις.

# Συστατικά

# Πράσινο τσάι

Σε κάθε κάψουλα:

Ξηρό εκχύλισμα πράσινου τσαγιού - 300mg

Οι κάψουλές μας έχουν δημιουργηθεί με αυστηρή χορτοφαγική φόρμουλα! Χωρίς τη χρήση ζωικών προϊόντων, προσφέρουμε καθαρή και φυσική υποστήριξη για την υγεία σας.

# L carnitine

Ποσότητα: 60 κάψουλες Συσκευασία για: 30 ημέρες

Αποτελεσματική ουσία σε 1 κάψουλα – 500 mg

Μοναδική δόση – 2 κάψουλες: L-Καρνιτίνη (Ταρτάρ) – 1000 mg

Ημερήσια δόση – 2 κάψουλες: L-Καρνιτίνη (Ταρτάρ) – 1000 mg

Συστατικά: L-Καρνιτίνη (Ταρτάρ), ζελατινώδη κάψουλα.

# Coenzyme Q10

Μοναδική δόση: 2 κάψουλες Ποσότητα: 60 κάψουλες Συσκευασία για: 30 ημέρες

Αποτελεσματική ουσία σε 1 κάψουλα – 500 mg

Μοναδική δόση – 2 κάψουλες: L-Καρνιτίνη (Ταρτάρ) – 1000 mg

Ημερήσια δόση – 2 κάψουλες: L-Καρνιτίνη (Ταρτάρ) – 1000 mg

Συστατικά: L-Καρνιτίνη (Ταρτάρ), ζελατινώδη κάψουλα.

100% ενεργά συστατικά Χορτοφαγικό Χωρίς γλουτένη Χωρίς λακτόζη Χωρίς προστιθέμενη ζάχαρη Χωρίς συντηρητικά και τεχνητές χρωστικές Δεν έχει δοκιμαστεί σε ζώα

# Τρόπος λήψης

# Πράσινο τσάι

Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 2 φορές την ημέρα από 1 κάψουλα, με ένα μεγάλο ποτήρι νερό.

Η μέγιστη ημερήσια δόση είναι 2 φορές την ημέρα από 2 κάψουλες - για ενεργούς αθλητές και άτομα με μεγαλύτερο σωματικό βάρος. Για άτομα με ευαίσθητο στομάχι, συνιστάται να ληφθεί με φαγητό.

Να μην ξεπερνάτε την ημερήσια δόση! - Το προϊόν είναι φυσική πηγή καφεΐνης. Κάθε κάψουλα ισοδυναμεί με 3 έως 5 φλιτζάνια πράσινου τσαγιού.

Να μην καταναλώνεται μετά τις 18:00 - μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου.

Να μην καταναλώνεται από παιδιά κάτω των 18 ετών!

Να μην λαμβάνεται από εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες!

Να μην λαμβάνεται από άτομα με υπερευαισθησία στην καφεΐνη!

# L carnitine

Συνιστάται να λαμβάνεται με άδειο στομάχι, κατά προτίμηση πριν από την προπόνηση.

Να μην ξεπερνάτε τις 4 κάψουλες ή 2000 mg ημερησίως.

Να μην ξεπερνάτε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος. Αυτό το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν μπορεί να αντικαταστήσει την ποικιλία στη διατροφή.

Να φυλάσσεται σε μέρος απρόσιτο για τα μικρά παιδιά. Να χρησιμοποιείται πριν από την ημερομηνία που αναφέρεται στη συσκευασία.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν λάβετε το προϊόν, εάν πάσχετε από κάποια ασθένεια.

# Coenzyme Q10

Συνιστώμενη ημερήσια δόση: 1 (μία) έως 3 φορές 2 κάψουλες την ημέρα με φαγητό, ανάλογα με τις ανάγκες. Για άτομα που το χρησιμοποιούν λόγω κάποιας ασθένειας, είναι καλό να συμβουλευτούν τον γιατρό τους σχετικά με τη δοσολογία.

Συνιστώμενη περίοδος λήψης: Με την τήρηση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης, δεν υπάρχει περιορισμός για την περίοδο λήψης.

Να μην ξεπερνάτε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να μην λαμβάνεται από εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες. Το προϊόν δεν είναι υποκατάστατο της ποικιλίας στη διατροφή. Το προϊόν δεν είναι φάρμακο, αλλά συμπλήρωμα διατροφής. Συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας γιατρό πριν από τη λήψη.

Για να αποκομίσετε τη μέγιστη ωφέλεια από τη λήψη των συμπληρωμάτων, σας συνιστούμε να κάνετε την πρώτη λήψη πριν από την προπόνηση, παίρνοντας από ένα δισκίο/κάψουλα από κάθε προϊόν.

# Για ποιον είναι κατάλληλο

Η συνδυασμένη φόρμουλα 'Energy Stack' είναι κατάλληλη για αθλητές, ιδιαίτερα για λάτρεις αεροβικών σπορ, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από ερασιτέχνες και επαγγελματίες.

Επιπλέον, ωφελούνται από αυτήν όλοι όσοι έχουν αυξημένες ενεργειακές ανάγκες.

Η L-καρνιτίνη και το Συνένζυμο Q10 είναι συμπληρώματα που είναι απαραίτητα για χορτοφάγους και βίγκαν, που δεν τα λαμβάνουν από τη διατροφή τους.

Εκτός από την αύξηση της ενεργειακής ικανότητας και της αντοχής, ο τριπλός συνδυασμός έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, προστατεύοντας τον εγκέφαλο και την καρδιά από το οξειδωτικό άγχος.

Συνιστάται για άτομα με καρδιολογικά προβλήματα, καθώς και για εκείνους που πάσχουν από μεταβολικές ασθένειες.

Η εμπιστοσύνη των πελατών μας είναι σημαντική για εμάς. Γι' αυτό κάθε προϊόν διαθέτει αριθμό καταχώρησης που εκδίδεται από τον Οργανισμό υπεύθυνο για τον έλεγχο τροφίμων και συμπληρωμάτων διατροφής, με τον οποίο επαληθεύεται η αυθεντικότητα και η ποιότητά του: Πράσινο τσάι - T032304814/27.10.2023; L-καρνιτίνη - T032304434/01.10.2023; Συνένζυμο Q10 - T032304823/27.10.2023.

# Συμπέρασμα

Η συνδυασμένη δράση του Πράσινο τσάι, Συνένζυμο Q10 και L-Καρνιτίνη έχει έντονη συνδυαστική δράση και προάγει την καλή συνολική υγεία και ευημερία του οργανισμού.

Κάθε ένα από τα τρία συστατικά συμβάλλει με τα μοναδικά του χαρακτηριστικά, ενισχύοντας ταυτόχρονα τη δράση των άλλων.

Η ταυτόχρονη λήψη των συμπληρωμάτων στο “Ενέργεια στάκ” τροφοδοτεί διάφορες πτυχές της υγείας, ξεκινώντας από την αύξηση του μεταβολισμού και τη βελτιστοποίηση της λειτουργίας του καρδιοαγγειακού συστήματος μέχρι ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία και βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων.

# Συχνές ερωτήσεις;

# Μπορεί να συνδυαστεί το Ενέργεια στάκ με κατανάλωση καφεΐνης ή καφέ;

Σε αυτήν την ερώτηση δεν μπορεί να δοθεί μία σαφής απάντηση 'ναι' ή 'όχι'. Εξαρτάται από την προσωπική ανοχή στην καφεΐνη, την οποία έχει ο καθένας. Το Πράσινο τσάι είναι φυσική πηγή καφεΐνης, και η υπερβολική δόση της μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστα συμπτώματα, όπως άγχος, ξηροστομία, αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού.

# Θα βοηθήσει η κατανάλωση του Ενέργεια στάκ σε άτομα που πάσχουν από συνεχόμενη κούραση;

Ναι, είναι πολύ πιθανό, καθώς η επιλογή των προϊόντων στο Ενέργεια στάκ παρέχει μια ολιστική προσέγγιση στις διαδικασίες παραγωγής και κατανομής ενέργειας στο σώμα μας.

# Είναι πρόβλημα να καταναλωθεί το Ενέργεια στάκ το απόγευμα πριν την προπόνηση;

Δεν είναι πρόβλημα, αλλά πρέπει να λάβετε υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά κάθε ατόμου και την ανοχή στην καφεΐνη, καθώς η κατανάλωση Πράσινου τσαγιού αργά μπορεί να προκαλέσει αϋπνία.